練習方法C級

練習方法C級

センターショット押し引きコントロールドリル

センターショットのアレンジドリルです! ボールの配置いわゆるセンターショットの配置です。 ドリルのやり方1、センターショットを入れながら、引き球押し球それぞれ1ポイント毎に手球をコントロールしていく 2、ぴったり1P毎コ...
練習方法C級

クッションタッチ4個番号順ドリル

クッションタッチ難しいなぁ… 初級者向けドリルで練習しましょう! ボールの配置 ドリルのやり方1、手球はフリーボールからスタート 2、番号順に入れる 3、取り切れたらクリア プレー動画 ポイント1、フ...
練習方法C級

フリーボールストップショットドリル

初心者の頃から止め球(ストップショット)は練習しておいた方が良いのかな? ストップショットはゲームを組み立てる上でとてもよく使うので、今のうちから練習しておきましょう! 配置画像のように的球15個をテーブ...
スポンサーリンク
練習方法C級

正しい練習メニューの決め方

今日は何を練習しようかな? 練習メニューを決める前に、練習の目的を明確にしましょう! センターショットやったことありますか?皆様、センターショットを練習されたことはありますでしょうか? おそらくは日...
練習方法C級

穴前6個ドリル

ビギナー向けの良い練習方法ないかなー? まずはこんなドリルから始めましょう! セットの仕方 このように穴前に的球を6個セットします。 ドリルのやり方1、手球はフリーボールからスタート 2、番号順に6個...
練習方法C級

コーナー2個ループドリル

ビギナー~C級の方にオススメの練習方法です! セットの仕方 このように的球を2個セットします。 ドリルのやり方やり方を説明します。 1、手球はフリーボールからスタート 2、的球2個連続で入れる(順番はどちらからでもO...
練習方法C級

長クッション取り切りドリル

C級くらいの方にオススメのドリルです! セットの仕方 ドリルのやり方1、手球はフリーボールからスタート 2、使うポケットは左下コーナーのみで、順番通りに2個入れる プレー動画ポジションの出し方は大きく分けて2種類あります...
練習方法C級

効率の良い練習とは?

ひたすら練習していれば上手くなれるのかな? 「苦手意識」をつけずに「自信」を積み重ねていくことが重要です! 効率の悪い練習自分がB級くらいだった頃、すごく難しい配置を一日中ひたすら練習する、みたいなことを...
練習方法C級

短短4個ドリル

C級〜B級成り立てくらいの方にオススメの練習方法の紹介です。 配置はこちら。 手球はフリーボールから、これら4個を順番関係なく取り切ります。 次の球へのポジションで手球を大きく動かす場合には薄めにとる、という「フリ」の基本的な...
練習方法C級

1・2・3クッション練習

【以前このような記事を書きました↓】 今回は応用編です。 配置は前回と同じです。 前回は、この配置からスタートしてひたすら1クッションで当て続ける練習でしたが、 今回は、1クッション→2クッション→3クッション→1クッション...
スポンサーリンク